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中医排毒方法,体内排毒的方法,心脏排毒穴位
2022-12-03

我们人体身体是有很多毒素的,就算是心脏,这样主导身体运作的器官也会产生毒素,那么心脏产生了毒素我们要怎么将毒排出去呢?中医有绝招手把手教你将心脏中常有的毒素慢慢排出。

心脏“中毒”表现

首先最直观的就是额头会长痘痘,心火旺盛的时候,额头上面的痘痘变化按耐不住,纷纷冒出来。其次就是舌头溃疡,舌头溃疡被认为是心脏内火毒作祟。如果心脏毒素累积过多还有就是会让人感觉到心脏方面的不适,比如心悸、胸闷等。

一旦心脏毒素累积过多,应该怎么有效排出毒素呢?

可以吃苦

这里说的吃苦不是要你去体验生活,而是多食用味苦的食物。我们知道,味苦的食物性寒,能够有效驱散心火。可以尝试用莲子心泡茶,若再能加上点竹叶,更能增加莲子心的排毒效果。

按压少府穴

少府穴位于手掌心,握拳时无名指与小指指尖之间。少府穴被看做是心脏要穴,经常按压能够帮助心脏排毒。

绿豆帮助排毒

绿豆本身是不能直接帮助心脏排毒的,但是用绿豆熬制成的绿豆汤、绿豆浆能够利尿解毒,以此来帮助排出心脏毒素。

心脏排毒还可以掌握排毒的最佳时间点就是在午时,掌握了天时再配合食用利排毒的食物,排毒效果会更好。